Als we psychische problemen willen voorkomen, waar moeten we dan beginnen? Die vraag kreeg het Trimbos-instituut van VWS, ter voorbereiding van een Nationaal Preventieakkoord Mentale gezondheid. Het antwoord is overweldigend en stemt tegelijkertijd hoopvol. ‘Mits er een visie komt’, aldus directeur Bert van der Hoek.
‘Constaterende dat 840.000 jongvolwassenen te maken
Kijk naar IJsland, Finland of hoe wij vroeger preventie pleegden. Herstel van goede lichamelijke opvoeding, van babygymnastiek tot goede schoolgymnastiek tot einde schooltijd lijkt een goede stap. Maar de sedentaire leefstijl afremmen en het toelaten van vroege digitale invloed op geest en lichaam in de eerste 5-6 jaar miniseren zal de stapeling van ontwikkelingsstoornissen van alle orgaansystemen, ook het CZS, het meeste doen afremmen.